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おんぶで解決!産後ママのボディーコンディショニング

日本古来の育児スタイル「おんぶ」のチカラ。
産後の運動不足も親子一緒に解消!

シンプルな晒しを使い「おんぶ」の持つ様々な効果を助産師と共に夫婦で学び、産後の運動不足を親子一緒に解消できる2本のポールを使ったストレッチとノルディックウォーキングを実施しました。
赤ちゃんを視覚ではなく温もりで感じ、災害時にも強いおんぶのチカラ。
歩くことで取り戻す気持ち良いからだと自分自身。